Le confinement résultant de l’épidémie de COVID-19 nous a conduit à réduire drastiquement notre activité physique habituelle. Or, on sait tous qu’adopter un style de vie sédentaire est une des choses de la vie la plus risquée en termes de… Continuer la lecture
Far far away, il y a une dizaine d’années, quand j’ai allongé les distances (marathon et trail long) , j’ai été embêté par des douleurs de face externe de genou. Et aujourd’hui, il m’a fallu expliquer le principe de prise… Continuer la lecture
Ce weekend, j’ai eu la chance d’assister au Masterclass de l’Institut McKenzie intitulé « MDT & Athletes » enseigné par Greg Lynch (NZ) et Georg Supp (GER). Deux jours de cours dans une très bonne ambiance pour ce cours qui était donné… Continuer la lecture
Testez vos connaissances sur un sujet kiné de musculo-squelettique Continuer la lecture
La prévention des blessures en milieu sportif est certainement un des rôles dans lequel le kiné se sent le plus challengé. En effet, quel club sportif, de tout niveau, ne rêve pas de n’avoir aucune blessure dans son pool de… Continuer la lecture
L’évaluation de la douleur : L’évaluation des schémas de la douleur est méconnue ou en tout cas mal employée. Le bodychart : Vous connaissez sûrement ce fameux bodychart ou diagramme corporel de la douleur où l’on dessine la douleur du… Continuer la lecture
Written by Marie BOURGEOIS and Julien LOUIS Back from the JEPPA (Journées d’Echanges Pluri-Professionnelles de l’Association Française McKenzie – AFMcK Multi-Disciplinary Collaboration Congress), a small summary from a standpoint of MDT prospects seemed essential to me. #JEPPA2018 Saluting our predecessors Mark… Continuer la lecture
De retour des JEPPA, Journées d’Echanges Pluri-Professionnelles de l’Association Française McKenzie (AFMcK), un petit résumé sous l’angle des perspectives en MDT me semblait indispensable. #JEPPA2018 Rendre hommage à nos prédécesseurs Mark Laslett dit lui même que c’est le meilleur congrès… Continuer la lecture
Bien installer son poste de travail, bien s’asseoir à l’école, se tenir droit, porter un cartable moins lourd, soulever une charge le dos droit… Voici des sujets qui obsèdent les patients et pour lesquels nous, kinésithérapeutes, sommes souvent sollicités. De… Continuer la lecture
Ces pathologies qui n’en sont pas: Cas clinique n°1 : Cette semaine une jeune patiente cavalière de bon niveau, consulte en ostéo pour des douleurs de genou à la course à pied. Elle a débuté la course cette année mais… Continuer la lecture
Vous êtes vous déjà dit qu’une meilleure maîtrise des classifications des lombalgies pouvait améliorer nos prises en charge kiné? Mieux comprendre les lombalgies Un article scientifique de Bogduk de 2009 (On the definitions and physiology of back pain, referred pain, and… Continuer la lecture
Ce que j’appelle une prise en charge simple des cervicalgies en kinésithérapie est le fait d’allonger le patient sur une table et d’appréhender la région cervicale par de la thérapie manuelle que ce soit des massages, des mobilisations, des levées de… Continuer la lecture
Le phénomène de centralisation, bien connu des adeptes de la méthode McKenzie, est méconnue de beaucoup de kinésithérapeutes français. Est-ce parce que les McKenziste en gardent précieusement le secret? Qu’est-ce que le phénomène de centralisation de la douleur? Je vais… Continuer la lecture
Suite à mon article Pourquoi je me lance dans une formation McKenzie, vous avez été plusieurs à me demander mes impressions à l’issue de la formation Mc Kenzie Partie A qui s’adresse uniquement aux lombalgies. Je vais tenter l’exercice… La… Continuer la lecture
Mercredi, je débute la formation Mac Kenzie, module A sur le rachis lombaire. Inscrit depuis plusieurs mois, je me suis demandé pourquoi j’avais choisi de m’inscrire à cette formation et sa fameuse rééducation en extension lombaire (mais pas que!). Quand… Continuer la lecture
Pour la rééducation des entorses latérales de cheville, il peut être utile de maîtriser une classification qui permet de se faire une petite idée pronostique sur l’évolution probable de la récupération. Comme nous l’avons déjà vu, l’application des règles d’Ottawa… Continuer la lecture
Que faire juste après une blessure, mettre de la glace, se reposer, mettre du chaud, du froid, faire des exercices? Voici une question pertinente que se pose les patients mais aussi que peuvent se poser les kinésithérapeutes. En effet, les… Continuer la lecture
J’entends souvent les sportifs blessés me demander dans combien de temps il pourront reprendre la pratique sportive. Car pour eux la blessure c’est l’arrêt du sport. Et si c’était en s’entraînant plus que l’on pouvait retrouver un meilleur état de… Continuer la lecture
Le kiné du sport intervient bien souvent sur les terrains et les athlètes sont de plus en plus souvent porteurs de lentilles de contact lors de leur pratique sportive. Le kiné du sport si il n’est pas porteur lui-même de… Continuer la lecture
Après une lésions musculaire, on se demande souvent quand le patient est prêt à reprendre l’activité sportive. Voici donc un test qui associé à notre bilan clinique, permet d’apprécier ou non la reprise sportive possible. Le Askling H-test Le Askling… Continuer la lecture