Prise en charge des cervicalgies: pourquoi faire simple quand on peut faire compliqué?

Ce que j’appelle une prise en charge simple des cervicalgies en kinésithérapie est le fait d’allonger le patient sur une table et d’appréhender la région cervicale par de la thérapie manuelle que ce soit des massages, des mobilisations, des levées de… Continue Reading

Pourquoi je me lance dans une formation Mc Kenzie?

Mercredi, je débute la formation Mac Kenzie, module A sur le rachis lombaire. Inscrit depuis plusieurs mois, je me suis demandé pourquoi j’avais choisi de m’inscrire à cette formation et sa fameuse rééducation en extension lombaire (mais pas que!). Quand… Continue Reading

Classification des entorses latérales de cheville

Pour la rééducation des entorses latérales de cheville, il peut être utile de maîtriser une classification qui permet de se faire une petite idée pronostique sur l’évolution probable de la récupération. Comme nous l’avons déjà vu, l’application des règles d’Ottawa… Continue Reading

Que faire après entorse ou lésion musculaire?

Ligament antéro externe de genou

Que faire juste après une blessure, mettre de la glace, se reposer, mettre du chaud, du froid, faire des exercices? Voici une question pertinente que se pose les patients mais aussi que peuvent se poser les kinésithérapeutes. En effet, les… Continue Reading

S’entraîner plus pour moins se blesser?

J’entends souvent les sportifs blessés me demander dans combien de temps il pourront reprendre la pratique sportive. Car pour eux la blessure c’est l’arrêt du sport. Et si c’était en s’entraînant plus que l’on pouvait retrouver un meilleur état de… Continue Reading

Reprendre le sport après une lésion des ischios?

Après une lésions musculaire, on se demande souvent quand le patient est prêt à reprendre l’activité sportive. Voici donc un test qui associé à notre bilan clinique, permet d’apprécier ou non la reprise sportive possible. Le Askling H-test Le Askling… Continue Reading