bien-être

Il y a quelques semaines, un de mes collègues m’a rappelé une technique, simple, efficace et prouvée pour améliorer le stress de nos patients (ou le notre d’ailleurs) par la cohérence cardiaque. La cohérence cardiaque est une technique simple qui a été mise en avant en France grâce au livre Guérir, le stress, l’anxiété, la…