Que faire après entorse ou lésion musculaire?

Ligament antéro externe de genou

Que faire juste après une blessure, mettre de la glace, se reposer, mettre du chaud, du froid, faire des exercices? Voici une question pertinente que se pose les patients mais aussi que peuvent se poser les kinésithérapeutes. En effet, les… Continue Reading

S’entraîner plus pour moins se blesser?

J’entends souvent les sportifs blessés me demander dans combien de temps il pourront reprendre la pratique sportive. Car pour eux la blessure c’est l’arrêt du sport. Et si c’était en s’entraînant plus que l’on pouvait retrouver un meilleur état de… Continue Reading

Présentation d’InterPhysio par Anthony Bender

Bonjour Anthony, tu es kinésithérapeute libéral à Longwy (54) et président de l’association Inter Physio, peux-tu nous présenter brièvement le principe de l’association Inter Physio? Bonjour Julien! Le principe de l’association Inter Physio est simple : promouvoir la formation professionnelle… Continue Reading